누구책NUGUBOOK

습관의 힘

습관이 형성되고 반복되는 원리를 개인과 조직, 사회의 사례로 설명한다. 나쁜 습관의 구조를 파악하고 새로운 행동으로 바꾸기 위한 실천 단계를 제안한다.

읽은 책

‘습관의 힘’을 통해서는 좋은 습관 하나가 인생을 바꿀 수도 있다는 것을 스스로 경험했다고 한다.

서울경제
게시 출처 확인